Me voici à 8h ce matin au troisième jour de mon séjour dans ce centre de réadaptation cardiaque, pas très clair après un réveil à 5h du mat'...
Les 48 heures précédentes ont été quelque peu difficiles, isolé dans ma chambre, retrouvant petit à petit mes forces après l'hôpital où je suis resté allongé quasiment tout le temps pendant 6 jours.
Les rigueurs, nécessaires, du service de réanimation cardiaque de l'hôpital Trousseau (chu-tours.fr) cèdent la place à un régime hospitalier classique ici à Bois Gibert (boisgibert.net). Les soins médicaux sont accompagnés d’une prise en charge diététique formidable qui aide à retrouver l’appétit, et d’un régime en kinésithérapie, celle-ci n’ayant débuté qu'aujourd'hui par ma première promenade dans le parc magnifique du centre.
A ma grande surprise, une fois dehors et en binôme avec le kiné, j’ai "retrouvé" mes jambes rapidement. Une vingtaine de minutes de marche, suivies de quelques exercices simples pour les bras, le dos, les jambes, en position assise dans la salle de gym, m’ont redonné confiance pour la suite de cette longue récupération qui s‘annonce… Pour combien de temps ?... Tout dépend ; on me parle de 2 semaines minimum, peut-être 3...
Je prends les choses au jour le jour. Le plus grand plaisir c’est d’apprendre que je suis autonome dorénanvant pour sortir de ma chambre et d’aller profiter en solo de cette nature paisible, redynamisante, qui nous entoure ! Ouf !
